🍋 ENTREMETS CITRON-BERGAMOTE À CŒUR LIQUIDE 🍊 (Une recette à tester absolument) 📝 INGREDIENTS : Pour le biscuit : 3 œufs 100 g de sucre 80 g de farine 30 g de beurre fondu Pour la crème citron-bergamote : 150 ml de jus de citron frais 50 ml de jus de bergamote 100 g de … Lire la suite
Dans un monde de plus en plus affecté par les effets secondaires des médicaments pharmaceutiques, de nombreuses personnes se tournent vers des alternatives naturelles utilisées en médecine traditionnelle depuis des siècles. Ces herbes naturelles offrent des avantages similaires à ceux des médicaments traditionnels, mais ont souvent moins d’effets secondaires. Voici un aperçu complet de six … Lire la suite
Pourquoi cette combinaison fonctionne Carotte : Les carottes sont riches en bêta-carotène, que le corps convertit en vitamine A. Cette vitamine aide à détoxifier le foie, à favoriser une digestion saine et à soutenir le système immunitaire. Les carottes aident également le corps à éliminer les toxines, protégeant ainsi le foie de la surcharge. Tomate … Lire la suite
Pour détoxifier votre corps, vous n’avez pas besoin de recourir à des produits chimiques agressifs ou à des traitements coûteux. Avec cette cure détox à la carotte de 3 jours, vous pouvez nettoyer naturellement votre intestin et votre foie tout en améliorant votre santé globale. Les carottes, riches en fibres, en antioxydants et en vitamines … Lire la suite
Voici la recette d’une délicieuse tarte aux pommes sans cuisson, avec seulement 180 calories : Ingrédients: 200 g de biscuits complets 2 pommes, pelées et coupées en fines tranches Jus de citron 250 g de yaourt grec allégé 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’érable 1 cuillère à café de cannelle moulue … Lire la suite
Ingrédients : 200 g de chocolat noir pâtissier 100 g de beurre 80 g de sucre 3 œufs 50 g de farine 12 framboises fraîches ou surgelées Beurre et farine pour les moules Sucre glacé (facultatif, pour la décoration) Instructions : Next Page
👥 Pour 4 personnes ⏱ Temps de préparation 25 min 🛒 Ingrédients • 800 g de petites pommes de terre nouvelles • 100 g de cornichons, coupés en rondelles • 1 petit oignon rouge (50 g), finement haché • 30 g de persil plat frais, ciselé • 2 c. à s. de moutarde à l’ancienne … Lire la suite
Patates Douces Farcies au Poulet BBQ Ingrédients : 4 grosses patates douces 2 tasses de poulet cuit, déchiqueté (vous pouvez utiliser du poulet rôti ou des restes de poulet) 1 tasse de sauce BBQ de votre choix 1 tasse de fromage cheddar râpé (ou un autre fromage selon votre préférence) 1/2 tasse d’oignons verts, émincés … Lire la suite
L’été est une période pleine de vitalité et d’énergie, avec des journées plus longues et des températures plus clémentes qui nous invitent à être plus actifs. Pour répondre aux exigences de la saison, il est essentiel de faire le plein d’énergie avec les bons nutriments. Les superaliments, riches en vitamines, minéraux et antioxydants, peuvent nous … Lire la suite
👩🍳 Temps de réalisation : 35 minutes (10 minutes de préparation + 25 minutes de cuisson) 👥 Pour 4 personnes 😊 Liste des ingrédients 👉 125 ml d’eau 👉 125 ml de lait 👉 100 g de beurre 👉 150 g de farine 👉 3 œufs 👉 100 g de fromage râpé (gruyère, comté ou … Lire la suite
