Tartines Gratins au Jambon et Fromage 🧀🥖 Temps de réalisation : 20 minutes Pour : 4 personnes 🛒 Ingrédients Pour les tartines : 8 tranches de pain de campagne 🥖 200 g de jambon blanc (coupé en dés) 🍖 200 g de fromage râpé (emmental, comté ou mozzarella selon votre préférence) 🧀 100 ml de … Lire la suite
Le chou est plus savoureux que la viande. Pourquoi ne connaissais-je pas cette recette de chou ? Ingrédients : Chou (500 g), râpé 2 oignons, finement hachés 3 gousses d’ail, émincées 3 œufs 4 cuillères à soupe de farine (60 g) 1 cuillère à café de sel (8 g) 1 cuillère à café de piment … Lire la suite
Pâtes Alfredo Crémeuses Avec Bacon Chargé Et Cheeseburger Ingrédients: Pour la base de pâtes : 225 g de fettuccine (Note : Vous pouvez utiliser n’importe quelle pâte que vous préférez, mais le fettuccine retient la sauce à merveille.) Pour le mélange de cheeseburger : 450 g de viande hachée de boeuf (Note : Choisissez du … Lire la suite
🌯 Wrap aux œufs brouillés et jambon 🧺 Ingrédients (pour 2 wraps) : 2 grandes tortillas (blé ou maïs) 4 œufs 2 tranches de jambon (blanc ou fumé) 50 g de fromage râpé (emmental, cheddar…) 1 c. à soupe de lait (optionnel, pour des œufs plus moelleux) Sel, poivre Un peu de beurre ou d’huile … Lire la suite
Chaque nuit, des millions de Françaises et Français s’endorment… et ronflent sans s’en rendre compte. Mais derrière ce bruit familier se cachent parfois des signaux que notre corps tente de nous envoyer. Pourquoi ronflons-nous ? Et surtout, comment y remédier pour retrouver des nuits sereines ? Une plongée dans un phénomène plus sérieux qu’il n’y paraît… Pourquoi … Lire la suite
Ingrédients : Pour la base :– 1 œuf – 2 cuillères à soupe de sucre – 1 sachet de sucre vanillé ou de vanilline – 2 cuillères à soupe d’huile – 5 cuillères à soupe de yaourt nature – 175 g de farine (environ) – 2 cuillères à café de levure chimique Préparation : Next … Lire la suite
Comment éliminer les varices et apaiser les jambes lourdes avec de l’Aloe Vera Lorsque vos jambes deviennent douloureuses, gonflées ou marquées de veines apparentes, le quotidien peut vite devenir pesant. Pourtant, un trésor naturel se trouve peut-être déjà dans votre cuisine ou votre jardin : l’aloe vera. Ce remède traditionnel, encore peu répandu pour cet … Lire la suite
Un seul verre pour combattre la mauvaise circulation dans les jambes et les pieds Des millions de personnes à travers le monde souffrent de problèmes de circulation dans les jambes et les pieds. Si vous avez des pieds enflés, des douleurs aux jambes après une courte marche, une sensation de lourdeur ou des varices, cet … Lire la suite
Pain à l’Ail Fromagé 👥 Pour : 4 personnes ⏱ Temps de préparation : 20 minutes 🍀 Ingrédients (grammage précis) • 250 g de pâte à pizza (maison ou du commerce) • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (env. 30 ml) • 1 gousse d’ail (env. 5 g), hachée (ou 1 cuillère à café d’ail … Lire la suite
Comment reconnaitre un accident vasculaire cérébral ? (AVC) Un bras engourdi. Une vision trouble. Une parole confuse. Et si c’était un AVC ? L’accident vasculaire cérébral est l’une des urgences médicales les plus redoutées, mais aussi l’une des plus mal connues du grand public. Chaque minute compte : reconnaître les premiers signes peut faire toute … Lire la suite
