Mâcher 2 clous de girofle par jour après 50 ans : une habitude simple aux puissants bienfaits pour la santé

À partir d’un certain âge, notre corps nous envoie des signaux : digestion plus lente, douleurs articulaires, fatigue persistante… Et si un remède discret se cachait dans le placard à épices de votre cuisine ? Un trésor oublié, souvent relégué aux remèdes de grand-mère, mais dont les effets sur la santé sont étonnants. Mâcher deux … Lire la suite

Bombes au Jambon et Fromage

Ingrédients pour 4 personnes : Pour les Bombes au jambon et fromage : 200 g de jambon cuit, coupé en petits dés 200 g de fromage râpé (emmental, mozzarella ou cheddar) 1 paquet de pâte à pizza ou pâte feuilletée (environ 400 g) 1 œuf, battu (pour la dorure) 1 cuillère à soupe de moutarde … Lire la suite