Pâtes au Cheesesteak Philly

Ingrédients (pour 4 personnes) : 350 g de pâtes (penne, rigatoni ou fusilli) 300 g de steak (rumsteck ou faux-filet) coupé en fines lanières 1 gros oignon, émincé 1 poivron rouge, coupé en fines lamelles 200 g de champignons de Paris, tranchés (facultatif) 150 g de fromage provolone (ou mozzarella) râpé ou en tranches fines … Lire la suite

Tajine de poisson blanc

Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 filets de poisson blanc (cabillaud, merlu, colin, dorade…) 3 pommes de terre moyennes 2 tomates mûres 1 oignon 2 gousses d’ail 1 citron (jus) 3 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à café de paprika 1/2 c. à café de curcuma 1 c. à café de cumin moulu … Lire la suite

Bagel Farci à la Banane et au Nutella

🧾 Ingrédients (pour 2 bagels) 2 bagels (nature ou légèrement sucrés, comme aux raisins) 4 cuillères à soupe de Nutella (ou autre pâte à tartiner chocolat-noisette) 2 bananes mûres, tranchées en rondelles (Facultatif) Sucre glace, pour saupoudrer (Optionnel) Beurre pour griller ou sirop d’érable pour napper 👨‍🍳 Préparation : Lire la suite sur la page … Lire la suite

Bagel Farci au Poulet Buffalo et Bleu

🧾 Ingrédients (pour 2 bagels) 2 bagels (nature ou au sésame) 200 g de poulet cuit, effiloché (rôti ou blanc de poulet) 4 à 5 cuillères à soupe de sauce Buffalo (ou sauce pimentée type Frank’s RedHot + beurre fondu) 40 g de fromage bleu émietté (Roquefort, Bleu d’Auvergne, ou Gorgonzola) (Facultatif) Feuilles de laitue … Lire la suite

Un homme de 76 ans, paralysé par la polio à l’âge de 6 ans, était l’un des derniers à vivre avec un poumon en acier

Quand on entend le mot « héroïsme », on pense souvent à des exploits, des records ou des aventures spectaculaires. Et pourtant, certains héros avancent sans cape, sans bruit, mais avec une force intérieure qui éclaire le monde autour d’eux. C’est le cas de Paul Alexander, un homme qui a passé près de 70 ans… … Lire la suite