Faites bouillir 250 ml d’eau avec trois branches de romarin et une dizaine de clous de girofle, puis laissez l’arôme se diffuser dans votre maison.
Précautions d’utilisation
Bien que cette combinaison soit bénéfique, il est recommandé de l’utiliser avec modération.
– Femmes enceintes et allaitantes : consultez un professionnel de santé avant de consommer du romarin ou du clou de girofle.
– Personnes sous traitement anticoagulant : ces épices peuvent avoir des propriétés anticoagulantes, demandez l’avis de votre médecin.
– Ne pas abuser des huiles essentielles : veillez à toujours les diluer avant utilisation pour éviter les irritations.
Une alliance naturelle à adopter au quotidien !
Que ce soit pour renforcer votre système immunitaire, améliorer votre digestion, soulager des douleurs ou sublimer vos cheveux, le romarin et les clous de girofle forment une association gagnante !
Faciles à intégrer en infusion, huile de massage, bain de bouche ou en assaisonnement, ces ingrédients naturels méritent une place de choix dans votre routine.
Et vous, avez-vous déjà testé cette combinaison ? Partagez votre expérience en commentaire !
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