Sauté de poulet et de chou chinois

Ingrédients (pour 4 personnes) :

500 g de blancs de poulet coupés en lanières

1 petit chou chinois (ou 1/2 gros), émincé

2 carottes coupées en fines lamelles (facultatif)

2 gousses d’ail hachées

1 morceau de gingembre frais (env. 2 cm), râpé

3 c. à soupe de sauce soja

1 c. à soupe de sauce d’huître (facultatif, mais savoureux)

1 c. à café d’huile de sésame (ou neutre)

1 c. à soupe d’huile végétale

1 c. à café de fécule de maïs (maïzena)

Poivre, graines de sésame (optionnel)

Préparation :
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