Léger soulagement de la douleur
Réduit l’inflammation
Favoriser la relaxation et le sommeil
Apaise les problèmes digestifs
Soulage les irritations cutanées
Utilisation : Le plus souvent consommé sous forme de thé, mais est également disponible en capsules, extraits et à usage externe.
3. Le curcuma : l’oméprazole de la nature
Description : Le curcuma est une épice jaune-orange vif dérivée de la racine de la plante Curcuma longa, qui appartient à la famille du gingembre.
Voici comment cela fonctionne : Il a été démontré que l’ingrédient actif du curcuma, la curcumine, inhibe la production d’acide dans l’estomac et protège la muqueuse de l’estomac, à l’étape des inhibiteurs de la pompe à protons tels que l’oméprazole.
Avantages :
Réduire la production d’acide gastrique
Protège la muqueuse de l’estomac
Propriétés puissantes anti-inflammatoires
Effet antioxydant
Peut prévenir certains cancers du tube digestif
Mode d’emploi : Peut être utilisé en cuisine, pris comme complément alimentaire (souvent avec du poivre noir pour une meilleure absorption), ou consommé sous forme de thé ou de lait doré.
4. L’ail : la metformine naturelle
Merci à tous ceux qui liront ces lignes
